运动防癌！美75万余人研究称，运动强度大，患癌风险极低

根据东亚疾病经济负担年度报告，脑血管疾病、结核肺炎、肺癌、慢阻肺和鼻咽癌是导致我国许多人全人类周期年重大损失、延长全人类长度的之前五位死因，严重制约期望全人类周期的增长。而近日一项对9项研究成果75万余人进行的汇总分析方法推断出，社会活动有助于预防7种常见帕金森氏症：心肌梗塞、结核病、肾脏癌、前列腺癌、鼻咽癌、子宫CPA和非淋巴癌化学疗法。深入研究成果推断出，在社会活动指南引荐的时间之内，社会活动强度大的人，帕金森氏症几率更更高。研究成果表明，对于男士而言，保持中等强度练功减少8%的心肌梗塞几率，而往往剧烈社会活动则可减少14%的几率。对于男人而言，坚持不同强度社会活动可减少6%~10%的结核病几率，10%~18%的子宫内CPA几率，11%~17%的肾癌几率，14%~19%的前列腺癌几率，18%~27%的鼻咽癌几率，以及11%~18%的非淋巴癌化学疗法几率。深入研究成果也指出，虽然研究成果不能证实社会活动和防癌的根本原因，但应鼓励幼儿务实社会活动以减少帕金森氏症发生几率。为什么社会活动有此好处？深入研究成果推测，这是由于社会活动对胰岛素、雌激素等性激素、增生程度和免疫反应的有利制约所致。这项研究成果纳入9项研究成果755459位受试者，中位年龄62岁。随访10.1年期间，50620人得癌。社会活动有助于防癌也不是新闻了，之之前发表的一项对12项研究成果144万人18年数据库进行分析方法的研究成果则表明，社会活动有助于减少13种帕金森氏症的发生几率。帕金森氏症发生几率（%）来源：[1] 殷鹏，齐金蕾，刘韫宁，等. 2005~2017年东亚疾病经济负担研究成果年度报告. 东亚反应器时尚杂志， 2019， 34： 1145-1154.[2] Matthews CE， Moore SC， Arem H， et al.Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk.J Clin Oncol. 2019 Dec 26.[3] Moore SC， Lee IM， Weiderpass E， et al.Association of Leisure-Time Physical Activity With Risk of 26 Types of Cancer in 1.44 Million Adults.JAMA Intern Med， 2016， 176(6)：816-825.