功血患者的饮食调理

　　功血又叫子宫功能性出血。临床上也有不同的分型。所以，患者医治要根据分型对症医治，这样也好尽快治愈。与此同时，患者不可疏忽的另外一因素是功血的辅助医治—食疗。下面就来看看妇科专家的介绍吧。

　　鸡蛋的食疗价值

　　鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物资。

　　营营养析

　　1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物资，蛋白质为优良蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用;

　　2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有益，能健脑益智，改良记忆力，并增进肝细胞再生;

　　3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物资，具有防癌作用。

　　鹅肉的食疗价值

　　鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的1种。鹅是食草动物，鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质，钙，磷，还含有钾、钠等10多种微量元素。

　　鹅肉含有人体生长发育所必须的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优良蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高1点，比其他肉要低很多。鹅肉不但脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有益。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。

　　营营养析

　　鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。鹅蛋含蛋白质，油脂，卵磷脂，维生素，钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体必须的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰富，脂肪含量底，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康10分有益.根据测定，鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之1。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒

　　等作用。适合身体衰弱.气血不足，营养不良之人食用。补虚益气，暖胃生津。凡常常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展，还可医治和预防咳嗽病症，特别对医治感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别合适在冬季进补。

　　芝麻的食疗价值

　　芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。古代养生学陶弘景对它的评价是“8谷当中，唯此为良”。平常生活中，人们吃的多是芝麻制品：芝麻酱和香油。

　　营营养析

　　1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成份;芝麻中的亚油酸有调理胆固醇的作用;

　　2. 芝麻中含有丰富的维生素E，能避免过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物资游离基的积聚，可以使皮肤白净润泽，并能避免各种皮肤炎症;

　　3. 芝麻还具有养血的功效，可以医治皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。