治更年期综合症的九法宝

2017-07-28 07:19 来源:泰州妇科医院

  近半年来,唐女士总感到很悲伤,年轻时1切不愉快的事都能回想起来,想着想着禁不住会哭泣流泪,而且,她还认为他人看不起她,偷偷地在背后嘀咕她、嘲笑她。因此,她不愿与大家交谈,常常1个人待在屋子里。丈夫百般无奈,只好事事迁就她,但是适得其反,她又对丈夫产生了怀疑:难道他外头有了别的女人,所以哄她骗她借以粉饰自己行动的不轨?渐渐地,同事们都说她得了精神病,有事没事远远地避开她。她更加孤单了,丈夫不得已,把她送到了医院。

  通过交谈,医生了解到,唐女士唯1的女儿出国留学去了,她很思念,又担心女儿在外面会受苦,讲给他人听,人家说她是兴尽悲来。她百思不得其解,愈来愈痛苦。后来,医生给她做了思想工作,又服用中药,情绪才渐渐开朗起来。

  李老师是1位老教师了,学生们都很喜欢听她的课。可是不知为何,她最近提出来不想上课了,要求到后勤去工作,大家都不能理解,最后还是校长找她谈心,才知道了事情的真相。原来很长1段时间来,李老师总感觉有股气体从下腹部起往上窜,有时冲到喉咙,她就会有1种窒息感,头脑1片空白,把上课时要讲的内容1下全部忘光,怎样也想不起来,乃至会语无伦次,这时候心更慌,面孔蓦地变红,1直红到耳根,体内1阵轰热汗出。有1次上课时就出了这类“洋相”,同学们还以为她得了甚么病,让她坐下来喘口气,给她倒水喝。其实李老师已47岁了,到了更年期,从李老师的症状表现来看,这是中医所指的“奔豚气”。《金匮要略》云:“奔豚病,从少腹起,上冲咽喉,发作欲死,覆还止,皆从惊骇得之”。意思是,奔豚病是1种发作性疾病,发作时病人极端痛苦,发作后冲气渐平,病渐减缓,最后平复如常。这类病多是由于遭到惊骇的刺激,肝气郁结,肝气上逆而引发的。

  这些病人乍看上去,仿佛是精神障碍,其实,这些都是典型的更年期综合征病人。更年期常见的主要症状有月经紊乱,可表现为月经过量、月经先期、月经淋漓不净;轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、喜怒无常、关节酸痛、口腔溃疡、神疲乏力、血压增高、大便不正常等,这些症状不是每一个患者都全部具有的,而是33两两地出现。90%的更年期妇女会出现1些症状,但程度较轻,不需要医治。若医治不当,病情会迁延数年。

  精神医治。要正确认识更年期综合征,这不是器质性的病变,更不是精神病。病人要学会怡情养性,适当控制自己的情绪,培养多种爱好,如听音乐、种花养鸟、听歌舞蹈、外出旅游等等,以陶冶情操。还可以广交朋友,促膝谈心,交换思想。

  生活要有规律,注意寒暖,饮食适度。少吃辛辣刺激和油腻、过甜的食品,并保持大便通畅。同时减少房事,勿伤肾气。

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